روش‌های انجام جراحی ژنیکوپلاستی و توصیه‌های مهم قبل از عمل

ژنیکوپلاستی یک روش جراحی زیبایی برای کوچک کردن سینه در مردان مبتلا به ژنیکوماستی است که شامل حذف چربی اضافه، بافت غده‌ای و در موارد شدیدتر، پوست اضافی می‌شود. این وضعیت ناشی از رشد غیرطبیعی بافت سینه در مردان است که می‌تواند به دلایلی همچون تغییرات هورمونی، اضافه‌وزن، مصرف برخی داروها یا شرایط پزشکی خاص ایجاد شود و منجر به نارضایتی ظاهری و حتی مشکلات روان‌شناختی مانند کاهش اعتمادبه‌نفس شود. این جراحی معمولاً با دو روش اصلی، یعنی لیپوساکشن و جراحی برداشتن بافت غده‌ای، انجام می‌شود. در برخی موارد، ترکیبی از این دو روش برای دستیابی به بهترین نتیجه مورد استفاده قرار می‌گیرد. بسته به شدت و نوع ژنیکوماستی، انتخاب روش مناسب به تشخیص پزشک متخصص بستگی دارد.

لیپوساکشن

برای مواردی که ژنیکوماستی ناشی از چربی اضافه باشد، لیپوساکشن گزینه مناسبی است.
پزشک از لوله‌های باریک (کانولا) برای استخراج چربی اضافی از ناحیه سینه استفاده می‌کند.
این روش جای زخم کمتری بر جای می‌گذارد و دوره نقاهت کوتاه‌تری دارد.
لیپوساکشن معمولاً برای بیمارانی که پوست انعطاف‌پذیری بالایی دارند و دچار افتادگی پوست نیستند، مناسب است.

لیپوماتیک

لیپوماتیک یکی از روش‌های پیشرفته لیپوساکشن است که برای حذف چربی اضافی استفاده می‌شود.
این روش از امواج ارتعاشی برای تجزیه و حذف چربی استفاده می‌کند، که باعث کاهش آسیب به بافت‌های اطراف و بهبود سریع‌تر بیمار می‌شود.
لیپوماتیک می‌تواند گزینه مناسبی برای بیمارانی باشد که نیاز به حذف حجم بالای چربی دارند ولی پوست آنها خاصیت ارتجاعی کافی دارد.

جراحی برداشتن بافت غده‌ای

در مواردی که علت ژنیکوماستی تجمع بافت غده‌ای است، جراحی برداشتن بافت گزینه بهتری است.
این روش برای اصلاح نوک سینه‌های افتاده یا کوچک کردن هاله دور سینه نیز کاربرد دارد.
برش‌ها معمولاً در اطراف آرئولا (هاله قهوه‌ای سینه) ایجاد می‌شوند تا جای زخم‌ها کمتر دیده شوند.
در موارد شدیدتر که پوست اضافی نیز وجود دارد، ممکن است برداشتن پوست اضافه نیز ضروری باشد.

ترکیب لیپوساکشن و جراحی برداشتن بافت

در بسیاری از بیماران، ژنیکوماستی ترکیبی از بافت چربی و غده‌ای است، بنابراین ترکیب این دو روش بهترین نتیجه را ارائه می‌دهد.
پزشک ابتدا از لیپوساکشن برای حذف چربی اضافی استفاده کرده و سپس بافت غده‌ای را از طریق برش‌های کوچک خارج می‌کند.
این روش می‌تواند فرم طبیعی‌تری به سینه بدهد و خطر بازگشت مجدد ژنیکوماستی را کاهش دهد.

جراحی با لیزر

یک روش جدید که با استفاده از فناوری لیزر باعث تخریب بافت‌های اضافی و تحریک سفت شدن پوست می‌شود.

افرادی که از ظاهر سینه خود ناراضی هستند و این نارضایتی باعث کاهش اعتمادبه‌نفس آن‌ها شده است.
مردانی که بافت سینه آن‌ها رشد کرده است و با تغییر رژیم غذایی و ورزش نتوانسته‌اند تغییری در آن ایجاد کنند.
افرادی که دارای سلامت عمومی مناسبی هستند و بیماری‌های زمینه‌ای خاصی ندارند که جراحی را برای آن‌ها پرخطر کند.
افرادی که از ثبات وزنی برخوردارند و دچار نوسانات وزنی شدید نیستند، زیرا افزایش یا کاهش وزن می‌تواند بر نتایج جراحی تأثیر بگذارد.
کسانی که رشد سینه آن‌ها متوقف شده است و دیگر در مرحله بلوغ قرار ندارند، زیرا در برخی از نوجوانان ژنیکوماستی موقتی بوده و ممکن است به‌طور طبیعی برطرف شود.
کسانی که از مصرف الکل و داروهای استروئیدی خودداری می‌کنند، زیرا این موارد می‌توانند موجب عود ژنیکوماستی شوند.
کسانی که دچار درد یا ناراحتی جسمی در ناحیه سینه هستند و این مشکل در فعالیت‌های روزمره آن‌ها تأثیر گذاشته است.

مشاوره پزشکی و بررسی آزمایش‌ها: پزشک باید وضعیت کلی سلامتی بیمار را ارزیابی کند. انجام آزمایش‌های خون، تصویربرداری‌های لازم و بررسی سابقه پزشکی برای اطمینان از آمادگی بیمار ضروری است.
قطع سیگار و الکل: حداقل دو هفته قبل از عمل توصیه می‌شود، زیرا این مواد می‌توانند روند بهبودی را کند کرده و خطر بروز عوارضی مانند عفونت و مشکلات گردش خون را افزایش دهند.
قطع مصرف داروهای خاص: داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین، برخی مکمل‌های گیاهی و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی باید قبل از جراحی متوقف شوند تا خطر خونریزی کاهش یابد.
رعایت رژیم غذایی سالم: حفظ وزن متعادل قبل از جراحی به بهبود نتیجه کمک می‌کند. همچنین مصرف غذاهای کم‌چرب، پروتئین‌های سالم و سبزیجات می‌تواند بدن را برای یک دوره بهبودی بهتر آماده کند.
تمیز کردن ناحیه عمل: به منظور کاهش خطر عفونت، شب قبل از عمل استحمام کنید و موهای ناحیه عمل و اطراف آن را شیو کنید.

استفاده از گن فشاری مخصوص: این گن به کاهش تورم، جلوگیری از تجمع مایعات و کمک به فرم‌گیری بهتر سینه کمک می‌کند.
استراحت و پرهیز از فعالیت‌های سنگین: حداقل 4 هفته، بیماران باید از فعالیت‌های شدید و ورزش‌های سنگین خودداری کنند. تمرینات ورزشی سبک مانند پیاده‌روی آهسته می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش خطر لخته شدن خون کمک کند.
خوابیدن در موقعیت مناسب: بهتر است بیمار به پشت بخوابد و سر و قفسه سینه خود را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهد تا تورم کاهش یابد.
مراقبت از زخم‌ها و بخیه‌ها: محل برش‌ها باید خشک و تمیز نگه داشته شود. پزشک ممکن است پمادهای آنتی‌بیوتیک یا کرم‌های مخصوص برای جلوگیری از عفونت تجویز کند.
رعایت رژیم غذایی مناسب: مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین C و روی (Zinc) می‌تواند به تسریع روند ترمیم زخم‌ها کمک کند.
مراجعه منظم به پزشک: جلسات ویزیت پس از جراحی برای بررسی روند بهبودی ضروری است. در صورت مشاهده علائمی مانند تورم بیش از حد، خونریزی غیرطبیعی، تب یا درد شدید، باید فوراً به پزشک مراجعه شود.
با رعایت این توصیه‌ها و پیگیری دقیق مراقبت‌های پس از عمل، بیماران می‌توانند دوره نقاهت راحت‌تری داشته باشند و از نتایج مطلوب جراحی بهره‌مند شوند.

ژنیکوپلاستی یک روش مؤثر و ایمن برای درمان ژنیکوماستی است که به بسیاری از مردان کمک کرده تا ظاهر بدن خود را بهبود بخشند و اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشند. این جراحی، علاوه بر بهبود فرم فیزیکی بدن، می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روان بیماران داشته باشد و از احساس شرم یا ناراحتی اجتماعی آن‌ها بکاهد.
با وجود ایمنی بالای این جراحی، انتخاب یک جراح متخصص و مجرب اهمیت زیادی دارد، زیرا مهارت جراح در اجرای صحیح تکنیک‌های جراحی، می‌تواند تأثیر بسزایی در نتیجه نهایی داشته باشد.
دکتر غلامحسین حیات اله جراح زیبایی در آبادان، با بهره‌گیری از روش‌های نوین و تجهیزات پیشرفته، عمل ژنیکوپلاستی را به دقت انجام می‌دهد. برای مشاوره و برنامه‌ریزی دقیق‌تر، همین حالا از طریق دکمه دریافت نوبت وقت مشاوره خود را رزرو کنید.

منابع
plasticsurgery
clevelandclinic