آنچه در این مقاله میخوانید
خیر، مدت دقیق بهبودی به شرایط فرد، نوع جراحی و نظر جراح بستگی دارد و ممکن است برای هر شخص متفاوت باشد.
بله، خوابیدن به پهلو می‌تواند باعث فشرده شدن مسیرهای تنفسی و افزایش دشواری تنفس شود. این وضعیت می‌تواند به کاهش کیفیت خواب و روند بهبودی منجر شود.
تغییر وضعیت خواب چندین بار در طول شب ممکن است باعث فشار به بینی شود. بهتر است وضعیت خواب خود را ثابت نگه دارید تا از هرگونه آسیب یا فشار به بینی جلوگیری کنید.
لیست نظرات
یادمه چند شب اول اصلاً خواب درست حسابی نداشتم، ولی کم‌کم راهش رو پیدا کردم که راحت‌تر باشم.
پزشکم کلی توصیه کرد که چطور بخوابم، اول فکر می‌کردم زیادی حساسه ولی بعد فهمیدم واقعا لازم بود.
برای من بیشترش به خاطر تورم بود، هر طور می‌خوابیدم اذیتم می‌کرد. آخرش با کلی بالش کارم راه افتاد.
من خودم تجربه‌اش رو داشتم، اوایلش خیلی سخت بود ولی بعدش عادت کردم. الان که فکر می‌کنم، ارزشش رو داشت.
